ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ഐസിഎംആർ ഇന്ത്യക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു

ഇന്ത്യക്കാർ‌ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ‌ “കമ്മ്യൂണിറ്റി എക്സ്ചേഞ്ച്” എന്നർ‌ത്ഥമുള്ള “മൂന്നാം ഘട്ടത്തിലേക്ക്” ഇന്ത്യ പ്രവേശിക്കുകയാണെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ഐ‌സി‌എം‌ആർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.
ഇന്ത്യ മൂന്നാം ഘട്ടത്തിലേക്കോ സാമൂഹിക വിപുലീകരണത്തിലേക്കോ പോയാൽ മറ്റ് രാജ്യങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഇന്ത്യയിൽ ജനസാന്ദ്രത കൂടുതലുള്ളതിനാൽ ഇന്ത്യയിൽ ദിവസവും 50,000 (അമ്പതിനായിരം) മരണങ്ങൾ സംഭവിക്കാം. എല്ലാ പൗരന്മാരും 72 മുതൽ 108 മണിക്കൂർ വരെ പുറത്തു ഇറങ്ങാതെ അകത്തു ഇരുന്നു എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു. കാരണം നാളെ ഇന്ത്യ കോവിഡ് 19 മൂന്നാം ഘട്ടത്തിലേക്ക് പോകാൻ ഇടയാകാതെ, ദയവായി എല്ലാവരെയും അകത്ത് തുടരാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. നഗര ആശുപത്രികളിൽ സ്ഥാനമില്ല, റഫറലുകളില്ല, സ്റ്റാറ്റസ് ഇല്ല, അംഗീകാരമില്ല, പണമില്ല! സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് ഏക പരിഹാരം.ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക:

01 ആമാശയം ശൂന്യമാക്കരുത്

02 ഉപവസിക്കരുത് അഥവാ ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കരുത്.

03 ദിവസവും ഒരു മണിക്കൂർ തീർച്ചയായും സൂര്യപ്രകാശം ആസ്വദിക്കുക.

04 കഴിവുള്ളടത്തോളം എസി ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കക.

05 ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം മാത്രം കുടിക്കുക.

06 ഓരോ പച്ചക്കറികളിലും അര ടീസ്പൂൺ പൊടിച്ച ഇഞ്ചി ചേർക്കുക.

07 കറുവപ്പട്ട ഉപയോഗിക്കുക.

08 രാത്രിയിൽ ഒരു കപ്പ് പാൽ ചേർത്ത് ഒരു ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾ കുടിക്കുക.
09 വീട്ടിൽ കർപ്പൂരവും ഗ്രാമ്പൂവും ഉപയോഗിച്ച് പുകയ്ക്കുക.

10 രാവിലെ ചായയിൽ ഗ്രാമ്പൂ ചേർത്ത് തിളപ്പിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് കൊറോണയെ തോൽപ്പിക്കണമെങ്കിൽ, ഇതെല്ലാം ചെയ്യുക.

പാലിൽ മഞ്ഞൾ ചേർത്ത് കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കും.